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vous pouvez contacter le secrétariat d’Allez Hop Romandie
au 021 623 37 43. Nous ferons notre possible pour trouver
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Nordic Walking
Type de cours Lieu Jour Heure Période Leçons Prix Contact
Activité libre Yverdon-les-Bains
Parking resto Plage
Lundi
Jeudi
17:30
18:30
23.04.12
11.06.12
14 Fr. 210 Espace Prévention Nord Vaudois

Nom: Espace Prévention Nord Vaudois

Tél.: 024 424 94 20

Mobile:

E-mail: prevention.nordvaudois@avasad.ch

Site internet: http://www.espace-prevention.ch

Remarques: Pour reprendre une activité physique, entraînement accompagné 2x/semaine le lundi et le jeudi

Activité libre Vetraz-monthoux
Parking centre du village
Jeudi
19:00
20:30
03.01.12
28.06.12
26 Fr. 130 Cécile Chevalier

Nom: Cécile Chevalier

Tél.: 0033682296902

Mobile: 076 341 91 55

E-mail: cecile.chevalier@bluemail.ch

Site internet: http://www.vetraz-marche-nordique.com

Remarques: Marche soutenue assurée par Robert Simon pour celles ou ceux qui veulent aller vite.

Cours Blonay
selon programme
Jeudi
13:45
15:15
09.06.11
25.08.11
8 Fr. 80 Dorine Tagini

Nom: Dorine Tagini

Tél.: 021 943 17 20

Mobile: 076 343 17 20

E-mail: dorine.tagini@bluewin.ch

Remarques: location de bâtons fr.10.00

Cours Feigères
Parking de la mairie
Samedi
09:00
11:00
19.03.11
18.06.11
14 Fr. 80 Annick Dupraz

Nom: Annick Dupraz

Tél.: 0033 687 89 29 83

Mobile: 078 712 38 76

E-mail: ninickclecle@hotmail.com

Site internet: http://nordic3s.blogspot.com/p/halte-au-stress-bougez-pour-votre-sante.html

Remarques: bâtons mis à diposition.

Cours Genève
Stade du Bout-du-Monde
Lundi
13:30
15:00
12.09.11
28.11.11
11 Fr. 110 Géraldine Darbellay

Nom: Géraldine Darbellay

Tél.: 0033 450 38 50 72

Mobile: 079 261 00 64

E-mail: gedarbellay72@free.fr

Remarques: prêt de bâtons compris

Cours Château-d'Oex
centre sportif
Vendredi
13:30
15:00
01.09.11
31.12.11
15 Fr. 150 Diane Mottier

Nom: Diane Mottier

Tél.: 026 924 50 86

Mobile: 078 841 97 58

E-mail: diane.mottier@bluewin.ch

Remarques: initiation et entretien des acquis 10.- frs la séance

Cours Payerne
A définir
Jeudi
09:45
11:15
15.03.12
26.04.12
5 Fr. 112.5 Espace Prévention Nord Vaudois

Nom: Espace Prévention Nord Vaudois

Tél.: 024 424 94 20

Mobile:

E-mail: prevention.nordvaudois@avasad.ch

Site internet: http://www.espace-prevention.ch

Remarques:

Cours Yverdon-les-Bains
Parking resto Plage
Mardi
09:00
10:30
01.05.12
29.05.12
5 Fr. 112.5 Espace Prévention Nord Vaudois

Nom: Espace Prévention Nord Vaudois

Tél.: 024 424 94 20

Mobile:

E-mail: prevention.nordvaudois@avasad.ch

Site internet: http://www.espace-prevention.ch

Remarques:

Cours Lucens_Moudon
Lucens
Lundi
18:00
19:30
05.09.11
17.10.11
7 Fr. 70 Silvia Trummer

Nom: Silvia Trummer

Tél.: 021 906 67 77

Mobile: 078 697 97 52

E-mail: silviatrummer@bluewin.ch

Remarques: dès 6 participants/es, sinon cours privé ou semi-privé possible. Prix sur demande

Cours Lausanne-Vidy
Parking Stade Samaranch
Mercredi
19:15
20:30
05.10.11
23.11.11
8 Fr. 90 Michèle Furrer

Nom: Michèle Furrer

Tél.: 021 324 45 67

Mobile: 079 324 45 67

E-mail: nordic@furrer.me

Site internet: http://nordic.furrer.me

Remarques: Cours pour débutants avec prêt de bâtons inclus. Renseignements et inscriptions: nordic.furrer.me nordic@furrer.me

Cours Penthalaz
Place du Verger
Lundi
18:30
20:00
05.03.12
21.05.12
10 Fr. 100 Joëlle Matthey

Nom: Joëlle Matthey

Tél.: 021 861 39 03

Mobile: 079 615 93 86

E-mail: joelle@matthey-nordic.ch

Site internet: http://www.matthey-nordic.ch

Remarques: Possibilité de me louer des bâtons. Plus d'infos sur www.matthey-nordic.ch

Cours Lausanne
Sauvabelin
Jeudi
17:00
18:00
15.03.12
03.05.12
6 Fr. 80 Anne-Christine Studer

Nom: Anne-Christine Studer

Tél.:

Mobile: 076 324 69 63

E-mail: studer@gtah.ch

Remarques: Pas de cours pendant les vacances de Pâques (12 et 19 avril 2012) Location des bâtons incluses !

Cours Sion
Montorge
Lundi
14:00
15:15
28.11.11
12.12.12
3 Fr. 30 Fabienne Solliard

Nom: Fabienne Solliard

Tél.: 027 395 49 69

Mobile: 079 516 29 16

E-mail: nesolliard@bluewin.ch

Remarques: Marche sportive avec bâtons. Idéal avant les fêtes. Conviens à tous

Cours La Chaux-de-Fonds
Chapeau-Râblé
Mardi
18:30
20:00
29.05.12
26.06.12
5 Fr. 45 Isabelle Jeanfavre

Nom: Isabelle Jeanfavre

Tél.: 032 926 08 03

Mobile: 078 713 27 36

E-mail: isa@nordic-walking-attitude.ch

Site internet: http://www.nordic-walking-attitude.ch

Remarques: Perfectionnement de la technique de la marche nordique à un rythme plus soutenu.

Cours PRANGINS
Parc du Château
Lundi
13:45
15:00
26.03.12
18.06.12
12 Fr. 120 nyonwalking.ch

Nom: nyonwalking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: Cours de base, 5 leçons d'apprentissage et 7 semaines de pratique.

Cours NYON
Stade de Colovray
Lundi
19:00
20:15
26.03.12
18.06.12
12 Fr. 120 nyonwalking.ch

Nom: nyonwalking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: cours de base, 5 leçons d'apprentissage suivis par 7 semaines de pratique

Cours NYON
Stade de Colovray
Mardi
09:15
10:30
27.03.12
19.06.12
12 Fr. 120 nyonwalking.ch

Nom: nyonwalking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: Cours de base, 5 leçons d'apprentissage suivis par 7 semaines de pratique.

Cours PRANGINS
Parc du Château
Jeudi
09:15
10:30
29.03.12
21.06.12
12 Fr. 120 nyonwalking.ch

Nom: nyonwalking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: cours de base, 5 leçons d'apprentissage suivis par 7 semaines de pratique

Cours NYON
Stade de Colovray
Jeudi
18:30
19:45
29.03.12
21.06.12
12 Fr. 120 nyonwalking.ch

Nom: nyonwalking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: Cours de base, 5 leçons d'apprentissage suivis par 7 semaines de pratique.

Cours Vetraz-Monthoux
Parking centre du village
Mardi
19:00
20:30
03.01.12
06.03.12
10 Fr. 100 Cécile Chevalier

Nom: Cécile Chevalier

Tél.: 0033682296902

Mobile: 076 341 91 55

E-mail: cecile.chevalier@bluemail.ch

Site internet: http://www.vetraz-marche-nordique.com

Remarques: Ballade le soir au clair de lune sur les environs de Vetraz-Monthoux et sur sa colline

Cours Lausanne, Vidy
Stade de Coubertin,Vidy
Mercredi
17:30
18:30
07.03.12
04.04.12
5 Fr. 75 Christine Matthey

Nom: Christine Matthey

Tél.: 021 633 73 60

Mobile: 079 745 66 33

E-mail: mpernette@bluewin.ch

Remarques: cours débutants,mobilité,cardio,endurance et détente.(bâtons inclus)

Cours Cugy
Le Billard
Lundi
19:00
20:30
02.04.12
07.05.12
6 Fr. 100 Patricia Bariatti

Nom: Patricia Bariatti

Tél.:

Mobile: 079 448 53 75

E-mail: pbariatti.nw@citycable.ch

Remarques: + 2 leçons dans le cadre du Club Marche-Nordic-Jorat à Cugy. Location bâtons incluse.

Cours Cugy
Le Billard
Lundi
19:00
20:30
21.05.12
25.06.12
6 Fr. 100 Patricia Bariatti

Nom: Patricia Bariatti

Tél.:

Mobile: 079 448 53 75

E-mail: pbariatti.nw@citycable.ch

Remarques: + 2 leçons dans le cadre du club Marche-Nordic-Jorat. Location de bâtons incluse.

Cours Chambésy
parking de la Gare de Cha
Lundi
09:00
10:15
09.01.12
11.06.12
20 Fr. 160 Manuela Wicki

Nom: Manuela Wicki

Tél.: 022 733 46 14

Mobile: 078 771 77 76

E-mail: wickisan@bluewin.ch

Remarques: Inscriptions sur place ou tlm: 078 771 77 76, wickisan@bluewin.ch ou info@aeqv.ch. Bâtons à disposition pour les premiers essais

Cours Versoix
Centre sportif de la Beca
Mardi
09:00
10:15
10.01.12
12.06.12
20 Fr. 160 Manuela Wicki

Nom: Manuela Wicki

Tél.: 022 733 46 14

Mobile: 078 771 77 76

E-mail: wickisan@bluewin.ch

Remarques: Inscription sur place, où tl: 078 771 77 76 ou wickisan@bluewin.ch où infon@aeqv.ch. Bâtons à disposition pour le premier essai

Initiation Feigères
Parking de la mairie
Samedi
15:00
16:00
09.04.11
09.04.11
1 Fr. 10 Annick Dupraz

Nom: Annick Dupraz

Tél.: 0033 687 89 29 83

Mobile: 078 712 38 76

E-mail: ninickclecle@hotmail.com

Site internet: http://nordic3s.blogspot.com/p/halte-au-stress-bougez-pour-votre-sante.html

Remarques: Cours pour les marcheurs désireux d'améliorer leur technique.

Initiation Bussigny
Lausanne ou Bussigny
Jeudi
14:00
15:30
22.03.12
22.03.12
1 Fr. 35 Christine Gueissaz

Nom: Christine Gueissaz

Tél.: 021 701 25 80

Mobile: 079 421 11 05

E-mail: cg.nordic@gmail.com

Remarques: RV dans le parking du Stade Samaranch à Vidy ou possibilité piste vita Bussigny

Initiation Payerne
A définir
Jeudi
09:45
10:45
08.03.12
08.03.12
1 Fr. 30 Espace Prévention Nord Vaudois

Nom: Espace Prévention Nord Vaudois

Tél.: 024 424 94 20

Mobile:

E-mail: prevention.nordvaudois@avasad.ch

Site internet: http://www.espace-prevention.ch

Remarques: Déductible du cours de base

Initiation Yverdon-les-Bains
Parking resto Plage
Mardi
09:00
10:00
24.04.12
24.04.12
1 Fr. 30 Espace Prévention Nord Vaudois

Nom: Espace Prévention Nord Vaudois

Tél.: 024 424 94 20

Mobile:

E-mail: prevention.nordvaudois@avasad.ch

Site internet: http://www.espace-prevention.ch

Remarques: Déductible du cours de base

Initiation yvonand
ecole de brit
Mercredi
09:15
10:45
02.11.11
02.11.11
1 Fr. 20 Eva Lutz

Nom: Eva Lutz

Tél.: 024 420 17 82

Mobile: 076 383 12 22

E-mail: nordic.walking@pourtasante.com

Site internet: http://www.pourtasante.com

Remarques: inscription obligatoire, renseignement sur nordic.walking@pourtasante.com;

Initiation La Chaux-de-Fonds
Camping
Mardi
18:30
20:00
27.03.12
22.05.12
6 Fr. 50 Isabelle Jeanfavre

Nom: Isabelle Jeanfavre

Tél.: 032 926 08 03

Mobile: 078 713 27 36

E-mail: isa@nordic-walking-attitude.ch

Site internet: http://www.nordic-walking-attitude.ch

Remarques: Apprentissage des mouvements de base de la marche nordique lors de sympathiques balades aux alentours de la ville.

Initiation Lausanne 26
Vestiaire Chalet-à-Gobet
Jeudi
19:00
21:00
02.02.12
02.02.12
1 Fr. 40 Nordic Walking Lausanne

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: pas

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Après l'initiation vous avez la possibilité de revenir 3 fois gratuitement !

Initiation Lausanne 26
Vestiaire Chalet-à-Gobet
Mardi
19:00
21:00
06.03.12
06.03.12
1 Fr. 40 Nordic Walking Lausanne

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: pas

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Après l'initiation vous avez la possibilité de revenir 3 fois gratuitement !

Initiation Lausanne 26
Vestiaire Chalet-à-Gobet
Jeudi
19:00
21:00
26.04.12
26.04.12
1 Fr. 40 Nordic Walking Lausanne

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: pas

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Après l'initiation vous avez la possibilité de revenir 3 fois gratuitement !

Initiation Lausanne 26
Vestiaire Chalet-à-Gobet
Mardi
19:00
21:00
08.05.12
08.05.12
1 Fr. 40 Nordic Walking Lausanne

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: pas

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Après l'initiation vous avez la possibilité de revenir 3 fois gratuitement !

Initiation Lausanne 26
Vestiaire Chalet-à-Gobet
Jeudi
19:00
21:00
31.05.12
31.05.12
1 Fr. 40 Nordic Walking Lausanne

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: pas

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Après l'initiation vous avez la possibilité de revenir 3 fois gratuitement !

Initiation Lausanne 26
Vestiaire Chalet-à-Gobet
Mardi
19:00
21:00
12.06.12
12.06.12
1 Fr. 40 Nordic Walking Lausanne

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: pas

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Après l'initiation vous avez la possibilité de revenir 3 fois gratuitement !

Initiation Lausanne, Vidy
stade Coubertin, Vidy
Mercredi
17:00
18:30
15.02.12
15.02.12
1 Fr. 40 Christine Matthey

Nom: Christine Matthey

Tél.: 021 633 73 60

Mobile: 079 745 66 33

E-mail: mpernette@bluewin.ch

Remarques: débutants, bâtons inclus.

Initiation Lausanne, Vidy
Stade de Coubertin
Mercredi
17:00
18:30
22.02.12
22.02.12
1 Fr. 40 Christine Matthey

Nom: Christine Matthey

Tél.: 021 633 73 60

Mobile: 079 745 66 33

E-mail: mpernette@bluewin.ch

Remarques: débutants, Bâtons inclus.

Initiation Lausanne
Stade de Coubertin
Samedi
10:00
12:00
21.04.12
21.04.12
1 Fr. 30 Patricia Bariatti

Nom: Patricia Bariatti

Tél.:

Mobile: 079 448 53 75

E-mail: pbariatti.nw@citycable.ch

Remarques: Minimum 3 personnes pour que le cours ait lieu.

Initiation St-Sulpice
Port des Pierrettes
Samedi
14:00
16:00
28.04.12
28.04.12
1 Fr. 30 Patricia Bariatti

Nom: Patricia Bariatti

Tél.:

Mobile: 079 448 53 75

E-mail: pbariatti.nw@citycable.ch

Remarques: Minimum 3 personnes pour que le cours ait lieu.

Initiation Préverenges
Restaurant de la Plage
Samedi
10:00
12:00
05.05.12
05.05.12
1 Fr. 30 Patricia Bariatti

Nom: Patricia Bariatti

Tél.:

Mobile: 079 448 53 75

E-mail: pbariatti.nw@citycable.ch

Remarques: Minimum 3 personnes pour que le cours ait lieu.

Initiation Lausanne
Stade de Coubertin
Samedi
14:00
16:00
19.05.12
19.05.12
1 Fr. 30 Patricia Bariatti

Nom: Patricia Bariatti

Tél.:

Mobile: 079 448 53 75

E-mail: pbariatti.nw@citycable.ch

Remarques: Minimum 3 personnes pour que le cours ait lieu.

Initiation Lausanne
Stade de Coubertin
Samedi
10:00
12:00
09.06.12
09.06.12
1 Fr. 30 Patricia Bariatti

Nom: Patricia Bariatti

Tél.:

Mobile: 079 448 53 75

E-mail: pbariatti.nw@citycable.ch

Remarques: Minimum 3 personnes pour que le cours ait lieu.

Initiation Lausanne
Bourdonnette,
Lundi
15:30
17:00
30.01.12
19.03.12
8 Fr. 30 Douglas Gonzalez

Nom: Douglas Gonzalez

Tél.: 021 653 78 31

Mobile: 076 399 59 15

E-mail: douglas.gonzalez@bluewin.ch

Remarques: Ces initiations s'inscrivent dans le Projet "Mon Assiette, Mes Baskets", du Programme cantonal "ça marche. Bouger plus, manger mieux". Informations et inscriptions: 021 623 37 29 /076 399 59 15, mesbaskets@ca-marche.ch En collaboration avec le Point d'eau Lausanne - PEL. Avenue de Morges 26, 1004 Lausanne, Tel: 021/626.26.44

Rencontre Bussigny
Piste vita Bussigny
Vendredi
14:00
15:15
13.01.12
31.12.12
12 Fr. 60 Christine Gueissaz

Nom: Christine Gueissaz

Tél.: 021 701 25 80

Mobile: 079 421 11 05

E-mail: cg.nordic@gmail.com

Remarques: Rencontre santé,permettant aux personnes ayant un rythme plus lent de profiter des bienfaits du Nordic

Rencontre BUSSIGNY
Parking Piste Vita
Lundi
18:30
19:45
09.01.12
17.12.12
12 Fr. 60 Christine Gueissaz

Nom: Christine Gueissaz

Tél.: 021 701 25 80

Mobile: 079 421 11 05

E-mail: cg.nordic@gmail.com

Remarques: Ballades variées au gré des saisons et des envies. Frs 5.- la rencontre payable par trimestre.

Rencontre Palézieux-Gare
Parking école Les Jonquil
Dimanche
15:00
16:30
01.01.12
31.12.12
11 Fr. 0 Anne Guignard

Nom: Anne Guignard

Tél.: 021 841 19 20

Mobile: 079 549 97 16

E-mail: anguigna@yahoo.fr

Remarques: Cette rencontre a lieu un dimanche par mois. Prochaines rencontres : 12.02.2012, 11.03.2012

Rencontre Villars-sous-Yens
Programme sur demande
Mercredi
08:30
10:00
01.11.11
29.06.12
24 Fr. 8 Soledad Mamolar

Nom: Soledad Mamolar

Tél.: 021 800 47 77

Mobile: 078 635 82 96

E-mail: jmamolar@sunrise.ch

Site internet: http://www.pilagym.com

Remarques: Abt à l'année

Rencontre Villars-sous-Yens
Programme sur demande
Jeudi
09:00
10:30
24.08.11
30.06.12
36 Fr. 8 Soledad Mamolar

Nom: Soledad Mamolar

Tél.: 021 800 47 77

Mobile: 078 635 82 96

E-mail: jmamolar@sunrise.ch

Site internet: http://www.pilagym.com

Remarques: A l'année

Rencontre Lutry
Parking plage de Lutry
Lundi
09:00
10:30
16.01.12
25.06.12
20 Fr. 160 Valérie Favre

Nom: Valérie Favre

Tél.: 021 791 37 53

Mobile: 079 304 91 45

E-mail: favreval@hotmail.com

Remarques: Bâtons non inclus.

Rencontre BUSSIGNY
Parking ch.Villars Bussig
Mercredi
18:30
19:45
11.01.12
19.12.12
12 Fr. 60 Christine Gueissaz

Nom: Christine Gueissaz

Tél.: 021 701 25 80

Mobile: 079 421 11 05

E-mail: cg.nordic@gmail.com

Remarques: Destinée aux personnes ayant déjà suivi un cours.Payable par trimestre Ballades variées selon météo et envies du moment ! Peut être débutée à n'importe quelle période. Payable par trimestre

Rencontre Lausanne-Vidy
Parking Stade Samaranch
Lundi
19:15
20:30
29.08.11
12.12.11
13 Fr. 60 Michèle Furrer

Nom: Michèle Furrer

Tél.: 021 324 45 67

Mobile: 079 324 45 67

E-mail: nordic@furrer.me

Site internet: http://nordic.furrer.me

Remarques: Reservé aux personnes ayant suivi un cours de base. Informations: http:\nordic.furrer.me Inscriptions: nordic@furrer.me

Rencontre Lausanne-Vidy
Parking Stade Samaranch
Jeudi
09:15
10:30
01.09.11
15.12.11
14 Fr. 60 Michèle Furrer

Nom: Michèle Furrer

Tél.: 021 324 45 67

Mobile: 079 324 45 67

E-mail: nordic@furrer.me

Site internet: http://nordic.furrer.me

Remarques: Reservé aux personnes ayant suivi un cours de base. Informations: http:\nordic.furrer.me Inscriptions: nordic@furrer.me

Rencontre Payerne
1530 Payerne
Lundi
13:30
15:00
09.01.12
26.03.12
10 Fr. 90 Danièle Perseghini

Nom: Danièle Perseghini

Tél.: 026 663 38 66

Mobile: 079 773 40 26

E-mail: danyperse@estavision.ch

Remarques: Objectif : Entraînement sportif en découvrant sa région - Lieu du rdv sur demande 079-773.40.26 / 026-663.38.66 / danyperse@estavision.ch / Inscription ouverte à tout moment / Les 2 premiers cours "personnalisés" indispensables à la connaissance de la technique coûtent Fr. 25.00. Puis rejoindre un groupe selon l'horaire et/ou capacité / Déroulement du cours : Echauffement - Renforcement ou assouplissement ou jeu - Etirement / Abonnement trimestriel ou annuel sur demande / Bon Sport

Rencontre Estavayer-le-Lac
1470 Estavayer-le-Lac
Mardi
09:00
10:30
10.01.12
27.03.12
10 Fr. 90 Danièle Perseghini

Nom: Danièle Perseghini

Tél.: 026 663 38 66

Mobile: 079 773 40 26

E-mail: danyperse@estavision.ch

Remarques: Cours spécifique pour personnes en difficulté physique - surcharge pondérale - remise au sport / Objectif : Entraînement adapté en découvrant sa région - Lieu du rdv sur demande 079-773.40.26 / 026-663.38.66 / danyperse@estavision.ch / Déroulement du cours : Echauffement - Renforcement ou assouplissement ou jeu - Etirement / Abonnement trimestriel ou annuel possible / Bon Sport

Rencontre Estavayer-le-Lac
1470 Estavayer-le-Lac
Mardi
13:30
15:00
10.01.12
27.03.12
10 Fr. 90 Danièle Perseghini

Nom: Danièle Perseghini

Tél.: 026 663 38 66

Mobile: 079 773 40 26

E-mail: danyperse@estavision.ch

Remarques: Objectif : Entraînement sportif en découvrant sa région - Lieu du rdv sur demande 079-773.40.26 / 026-663.38.66 / danyperse@estavision.ch / Inscription ouverte à tout moment / Les 2 premiers cours "personnalisés" indispensables à la connaissance de la technique coûtent Fr. 25.00. Puis rejoindre un groupe selon l'horaire et/ou capacité / Déroulement du cours : Echauffement - Renforcement ou assouplissement ou jeu - Etirement / abonnement trimestriel ou annuel Bon Sport

Rencontre Estavayer-le-Lac
1470 Estavayer-le-Lac
Mardi
19:00
20:30
10.01.12
27.03.12
10 Fr. 90 Danièle Perseghini

Nom: Danièle Perseghini

Tél.: 026 663 38 66

Mobile: 079 773 40 26

E-mail: danyperse@estavision.ch

Remarques: Objectif : Entraînement sportif en découvrant sa région - Lieu du rdv sur demande 079-773.40.26 / 026-663.38.66 / danyperse@estavision.ch / Inscription ouverte à tout moment / Les 2 premiers cours "personnalisés" indispensables à la connaissance de la technique coûtent Fr. 25.00. Puis rejoindre un groupe selon l'horaire et/ou capacité / Déroulement du cours : Echauffement - Renforcement ou assouplissement ou jeu - Etirement / Abonnement trimestriel ou annuel sur demande / Bon Sport

Rencontre Estavayer-le-Lac
1470 Estavayer-le-Lac
Jeudi
08:45
10:30
12.01.12
29.03.12
10 Fr. 90 Danièle Perseghini

Nom: Danièle Perseghini

Tél.: 026 663 38 66

Mobile: 079 773 40 26

E-mail: danyperse@estavision.ch

Remarques: Objectif : Entraînement sportif en découvrant sa région - Lieu du rdv sur demande 079-773.40.26 / 026-663.38.66 / danyperse@estavision.ch / Inscription ouverte à tout moment / Les 2 premiers cours "personnalisés" indispensables à la connaissance de la technique coûtent Fr. 25.00. Puis rejoindre un groupe selon l'horaire et/ou capacité / Déroulement du cours : Echauffement - Renforcement ou assouplissement ou jeu - Etirement / Abonnement trimestriel ou annuel sur demande / Bon Sport

Rencontre Estavayer-le-Lac
Estavayer-le-Lac
Mardi
17:00
19:00
10.01.12
27.03.12
10 Fr. 90 Danièle Perseghini

Nom: Danièle Perseghini

Tél.: 026 663 38 66

Mobile: 079 773 40 26

E-mail: danyperse@estavision.ch

Remarques: Objectif : Entraînement sportif / découvrir sa région - Lieu du rdv sur demande 079-773.40.26 / 026-663.38.66 / danyperse@estavision.ch / Déroulement du cours : Echauffement - Renforcement ou assouplissement ou jeu - Etirement / Abonnement trimestriel ou annuel possible / Bon Sport

Rencontre Gland
Stand de tir et environs
Lundi
08:45
10:30
29.08.11
05.12.11
12 Fr. 72 Cornelia Grossenbacher

Nom: Cornelia Grossenbacher

Tél.: 022 364 18 12

Mobile: 076 537 89 81

E-mail: cgrossenbacher@gmx.net

Remarques:

Rencontre Vetraz-Monthoux
parking de l'Eglise
Mardi
Jeudi
19:00
20:30
06.09.11
30.06.12
40 Fr. 150 Cécile Chevalier

Nom: Cécile Chevalier

Tél.: 0033682296902

Mobile: 076 341 91 55

E-mail: cecile.chevalier@bluemail.ch

Site internet: http://www.vetraz-marche-nordique.com

Remarques: Pour le plaisir de marcher

Rencontre Lausanne, Vidy
parking de Coubertin,Vidy
Mardi
09:30
10:45
10.01.12
26.06.12
20 Fr. 100 Christine Matthey

Nom: Christine Matthey

Tél.: 021 633 73 60

Mobile: 079 745 66 33

E-mail: mpernette@bluewin.ch

Remarques: venez à une rencontre et la deuxième et gratuite ( jeudi 18 h) si payer pour l'année 180.-

Rencontre Lausanne, Vidy
parking de Coubertin, Vid
Jeudi
18:00
19:30
12.01.12
21.06.12
20 Fr. 100 Christine Matthey

Nom: Christine Matthey

Tél.: 021 633 73 60

Mobile: 079 745 66 33

E-mail: mpernette@bluewin.ch

Remarques: venez à une rencontre et la deuxième est gratuite(mardi 9h30 Vidy ou vendredi 10h Crissier). si payer 1 année 180.-

Rencontre yvonand
yvonand
Vendredi
09:15
10:30
04.11.11
16.12.11
7 Fr. 8 Eva Lutz

Nom: Eva Lutz

Tél.: 024 420 17 82

Mobile: 076 383 12 22

E-mail: nordic.walking@pourtasante.com

Site internet: http://www.pourtasante.com

Remarques: inscription obligatoire

Rencontre lignon
Derrière Migros-lignon
Vendredi
14:00
15:30
18.11.11
12.02.12
11 Fr. 75 Prisca Oester Muller

Nom: Prisca Oester Muller

Tél.: 022 340 32 76

Mobile: 079 272 92 64

E-mail: pom-csi@bluewin.ch

Remarques: Pas de cours durant les vacances scolaires, sauf en cas de demande des participants.

Rencontre Lausanne
Chalet-à-Gobet
Lundi
14:00
15:30
06.02.12
18.06.12
16 Fr. 96 Anne-Christine Studer

Nom: Anne-Christine Studer

Tél.:

Mobile: 076 324 69 63

E-mail: studer@gtah.ch

Remarques: Groupe Fit-moyen 6km/heure Attention pas de marche pendant les vacances scolaire et jours fériés!

Rencontre La Chaux-de-Fonds
Camping Bois du Couvent
Lundi
18:30
20:00
12.03.12
25.06.12
13 Fr. 80 Anselmo Costanzo

Nom: Anselmo Costanzo

Tél.: 032 913 40 70

Mobile: 076 332 14 49

E-mail: acostanzo@hispeed.ch

Site internet: http://acostanzo.ch

Remarques:

Rencontre La Chaux-de-Fonds
Stade de la Charrière
Jeudi
18:30
20:00
15.03.12
28.06.12
13 Fr. 80 Anselmo Costanzo

Nom: Anselmo Costanzo

Tél.: 032 913 40 70

Mobile: 076 332 14 49

E-mail: acostanzo@hispeed.ch

Site internet: http://acostanzo.ch

Remarques:

Rencontre Tolochenaz
Parking terrain foot
Lundi
18:00
19:15
09.01.12
16.07.12
26 Fr. 60 Denise Piguet

Nom: Denise Piguet

Tél.: 021 801 41 47

Mobile: 079 514 50 59

E-mail: denise.piguet@hispeed.ch

Remarques: - un groupe plaisir et un groupe sportif

Rencontre Sion
Montorge
Lundi
14:00
15:15
09.01.12
13.02.12
6 Fr. 60 Fabienne Solliard

Nom: Fabienne Solliard

Tél.: 027 395 49 69

Mobile: 079 516 29 16

E-mail: nesolliard@bluewin.ch

Remarques: Bonnes résolutions du début d'année. Au plaisir de te rencontrer pour un maintien ou une mise en forme douce. Appelle-moi 079/5162916

Rencontre La Chaux-de-Fonds
Parking des Arêtes
Jeudi
18:30
20:00
26.04.12
28.06.12
9 Fr. 60 Isabelle Jeanfavre

Nom: Isabelle Jeanfavre

Tél.: 032 926 08 03

Mobile: 078 713 27 36

E-mail: isa@nordic-walking-attitude.ch

Site internet: http://www.nordic-walking-attitude.ch

Remarques: Pratique du nordic walking dans une ambiance sympathique. Chacun à son rythme. Découverte de nouvelles balades.

Rencontre Echallens
1er RDV Pl. du Pont
Mardi
13:35
15:05
10.01.12
05.04.12
12 Fr. 80 Claire-Lise Zürcher

Nom: Claire-Lise Zürcher

Tél.: 021 881 43 53

Mobile: 079 214 95 91

E-mail: cl.zurcher@sunrise.ch

Site internet: http://www.nordicwalking-echallens.com

Remarques: Continuer de marcher même en plein hiver,en se motivant l'une l'autre, dans le cadre d'un groupe sympa !

Rencontre Founex
itinérant, me contacter.
Mardi
Jeudi
Vendredi
09:15
10:45
29.11.11
13.03.12
13 Fr. 50 Véronique Lorenzini

Nom: Véronique Lorenzini

Tél.: 022 776 70 13

Mobile:

E-mail: vero.lorenzini@bluewin.ch

Remarques: 50.- pour toute la saison d'hiver ou 5.- par rencontre

Rencontre Epesses
Parking Chemin des Vignes
Mardi
15:30
16:45
22.11.11
24.01.12
12 Fr. 85 Nicole Schaer-Clerc

Nom: Nicole Schaer-Clerc

Tél.: 021 791 48 74

Mobile: 079 258 66 64

E-mail: nicole.schaer@hispeed.ch

Remarques: Relâches: du 19.12.2011 au 20.01.2012 du 27.02 au 02.03.2012

Rencontre Lausanne
Stade de Coubertin, Vidy
Mercredi
14:30
16:00
23.11.11
21.03.12
12 Fr. 85 Nicole Schaer-Clerc

Nom: Nicole Schaer-Clerc

Tél.: 021 791 48 74

Mobile: 079 258 66 64

E-mail: nicole.schaer@hispeed.ch

Remarques: Relâches : du 19.12.2011 au 20.01.2012 du 27.02.2012 au 02.03.2012

Rencontre Epesses
Parking Chemin des Vignes
Jeudi
15:30
16:45
24.11.11
22.03.12
12 Fr. 85 Nicole Schaer-Clerc

Nom: Nicole Schaer-Clerc

Tél.: 021 791 48 74

Mobile: 079 258 66 64

E-mail: nicole.schaer@hispeed.ch

Remarques: Relâches : du 19.12.2011 au 20.01.2012 du 27.02.2012 au 02.03.2012

Rencontre Le Mont-sur-Lausanne
Aux alentours du Mont
Lundi
13:45
15:30
07.01.12
17.12.12
36 Fr. 216 Corinne Terrettaz

Nom: Corinne Terrettaz

Tél.:

Mobile: 079 364 40 15

E-mail: corinne.terrettaz@sunrise.ch

Remarques: Pour les personnes désirant se faire plaisir en marchant dans un groupe "santé". Entre 4 et 5 km/l'heure !

Rencontre Le Mont-sur-Lausanne
Aux alentours du Mont
Mardi
13:45
15:30
10.01.12
18.12.12
38 Fr. 228 Corinne Terrettaz

Nom: Corinne Terrettaz

Tél.:

Mobile: 079 364 40 15

E-mail: corinne.terrettaz@sunrise.ch

Remarques: Pour les personnes désirant se faire plaisir en marchant dans un groupe "santé". Entre 6 et 7 km/l'heure !

Rencontre Le Mont-sur-Lausanne
Aux alentours du Mont
Vendredi
13:45
15:30
13.01.12
14.12.12
35 Fr. 210 Corinne Terrettaz

Nom: Corinne Terrettaz

Tél.:

Mobile: 079 364 40 15

E-mail: corinne.terrettaz@sunrise.ch

Remarques: Pour les personnes désirant se faire plaisir en marchant dans un groupe "santé". Entre 6 et 7 km/l'heure !

Rencontre Lausanne 26
Vestiaires Mauvernay
Mardi
18:45
20:30
10.01.12
18.12.12
38 Fr. 130 Nordic Walking Lausanne

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: pas

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Pour toutes les personnes désirant marcher avec plaisir dans un groupe "santé" environ 4 à 5 km/heure !

Rencontre Lausanne 26
Vestiaires Mauvernay
Mardi
18:45
20:30
10.01.12
18.12.12
38 Fr. 130 Nordic Walking Lausanne

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: pas

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Pour les personnes désirant se faire plaisir en marchant dans un groupe "Fit". Entre 6 et 7 km/l'heure !

Rencontre Lausanne 26
Vestiaires de Mauvernay
Mardi
18:45
20:30
10.01.12
18.12.12
38 Fr. 130 Nordic Walking Lausanne

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: pas

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Pour les personnes désirant se faire plaisir en marchant dans un groupe "sportif". Plus de 7 km/heure !

Rencontre Lausanne 26
Vestiaires de Mauvernay
Jeudi
18:45
20:30
12.01.12
13.12.12
38 Fr. 130 Nordic Walking Lausanne

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: pas

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Pour les personnes désirant se faire plaisir en marchant dans un groupe "santé". Entre 4 et 5 km/l'heure !

Rencontre Lausanne 26
Vestiaires de Mauvernay
Jeudi
18:45
20:30
12.01.12
13.12.12
38 Fr. 130 Nordic Walking Lausanne

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: pas

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Pour les personnes désirant se faire plaisir en marchant dans un groupe "Fit". Entre 6 et 7 km/l'heure !

Rencontre Lausanne 26
Vestiaires de Mauvernay
Jeudi
18:45
20:30
12.01.12
13.12.12
38 Fr. 130 Nordic Walking Lausanne

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: pas

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Pour les personnes désirant se faire plaisir en marchant dans un groupe "sportif". Plus de 7 km/heure !

Rencontre crissier
Parking de Montassé
Vendredi
10:00
11:15
13.01.12
22.06.12
20 Fr. 100 Christine Matthey

Nom: Christine Matthey

Tél.: 021 633 73 60

Mobile: 079 745 66 33

E-mail: mpernette@bluewin.ch

Remarques: 1 cours inscrit le deuxième est gratuit mardi 9h30-jeudi 18h Vidy. pas de cours pendant les vacances scolaires.si payer 1 année 180.-

Rencontre Plan-les-Ouates
Centre sportif Cherpines
Lundi
19:00
20:30
09.01.12
27.02.12
7 Fr. 42 Susanne Magnin

Nom: Susanne Magnin

Tél.:

Mobile: 079 715 14 60

E-mail: susi@nordicplo.com

Site internet: http://www.nordicplo.com

Remarques: Groupe Wellness Nordic Walking tranquille, rencontre toute l'année, bâtons mis à disposition

Rencontre Plan-les-Ouates
Centre sportif Cherpines
Mardi
19:00
20:30
10.01.12
28.02.12
7 Fr. 42 Susanne Magnin

Nom: Susanne Magnin

Tél.:

Mobile: 079 715 14 60

E-mail: susi@nordicplo.com

Site internet: http://www.nordicplo.com

Remarques: Groupe Fitness, Nordic Walking sportif, rencontre toute l'année, bâtons mis à disposition

Rencontre PRANGINS
Parc du Château
Lundi
13:45
15:00
19.03.12
18.06.12
13 Fr. 80 nyonwalking.ch

Nom: nyonwalking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques:

Rencontre NYON
Stade de Colovray
Lundi
19:00
20:15
19.03.12
18.06.12
13 Fr. 80 nyonwalking.ch

Nom: nyonwalking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques:

Rencontre NYON
Stade de Colovray
Mardi
09:15
10:30
20.03.12
19.06.12
14 Fr. 80 nyonwalking.ch

Nom: nyonwalking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques:

Rencontre TRELEX
P parcours Vita
Mardi
13:45
15:00
20.03.12
19.06.12
14 Fr. 80 nyonwalking.ch

Nom: nyonwalking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques:

Rencontre TRELEX
P parcours Vita
Mardi
18:30
19:45
20.03.12
19.06.12
14 Fr. 80 nyonwalking.ch

Nom: nyonwalking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques:

Rencontre PRANGINS
Parc du Château
Jeudi
09:15
10:30
22.03.12
21.06.12
13 Fr. 80 nyonwalking.ch

Nom: nyonwalking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques:

Rencontre NYON
Stade de Colovray
Jeudi
18:30
19:45
22.03.12
21.06.12
13 Fr. 80 nyonwalking.ch

Nom: nyonwalking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques:

Rencontre Vetraz-Monthoux
Eglise de Vetraz-Monthoux
Samedi
09:30
11:00
07.01.12
28.07.12
30 Fr. 130 Cécile Chevalier

Nom: Cécile Chevalier

Tél.: 0033682296902

Mobile: 076 341 91 55

E-mail: cecile.chevalier@bluemail.ch

Site internet: http://www.vetraz-marche-nordique.com

Remarques: Différentes sorties dans le Canton de Genève et sur la France voisine

Rencontre Chalet à Gobet
Vestiaire Mauvernay
Jeudi
17:15
18:30
12.01.12
26.04.12
13 Fr. 100 Christine Perroulaz

Nom: Christine Perroulaz

Tél.:

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: christine.perroulaz@bluewin.ch

Remarques:

Rencontre Prilly
Parking Fleur de Lys
Lundi
17:15
18:30
09.01.12
30.04.12
14 Fr. 100 Christine Perroulaz

Nom: Christine Perroulaz

Tél.:

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: christine.perroulaz@bluewin.ch

Remarques:

Rencontre Lausanne
Centre Grand-V
Mardi
Vendredi
13:45
15:30
31.01.12
23.03.12
16 Fr. 30 Douglas Gonzalez

Nom: Douglas Gonzalez

Tél.: 021 653 78 31

Mobile: 076 399 59 15

E-mail: douglas.gonzalez@bluewin.ch

Remarques: Ces rencontres s’inscrivent dans la Projet "Mon Assiette, Mes Baskets", du Programme cantonal "ça marche, bouger plus, manger mieux". Informations et inscriptions: 021 623 37 29 /076 399 59 15, mesbaskets@ca-marche.ch Lieu: Centre d'animation de Grand-Vennes Ch. des Abeilles 17 - 1010 LAUSANNE Tél: 021 652 15 33

Rencontre Prez-vers-Siviriez
Alentours P-v-Siviriez
Mercredi
18:30
20:30
31.08.11
27.06.12
35 Fr. 180 Marie-Jo Monney

Nom: Marie-Jo Monney

Tél.: 026 656 12 44

Mobile: 079 485 22 35

E-mail: mariejomonney@bluewin.ch

Remarques: Le lieu de rendez-vous change à chaque sortie, prendre contact avec la monitrice. Forfait annuel ou abonnement 10 x

Rencontre Prez-vers-Siviriez
Prez-vers-Siviriez
Jeudi
08:30
10:30
01.09.11
28.06.12
35 Fr. 180 Marie-Jo Monney

Nom: Marie-Jo Monney

Tél.: 026 656 12 44

Mobile: 079 485 22 35

E-mail: mariejomonney@bluewin.ch

Remarques: Le lieu de rendez-vous change à chaque sortie, prendre contact avec la monitrice. Forfait annuel ou abonnement 10 x.

Rencontre Choulex
parking stade de football
Jeudi
09:00
10:30
02.02.12
20.12.12
32 Fr. 10 Cécile Muller Monforte

Nom: Cécile Muller Monforte

Tél.:

Mobile: 079 227 37 64

E-mail: cm@monforte.ch

Remarques: bâtons inclus, payable à la leçon.

Rencontre Yverdon
Yverdon,Resto plage
Lundi
09:30
11:00
09.01.12
25.06.12
21 Fr. 126 Elisabeth Eternod

Nom: Elisabeth Eternod

Tél.: 024 426 09 78

Mobile: 079 228 93 33

E-mail: eeternod@bluewin.ch

Remarques: Veuillez tél. avant de venir,le lieu de rdv peux changer. 079.228.93.33.merci

Rencontre Yverdon
Yverdon,Resto plage
Lundi
19:00
20:30
09.01.12
25.06.12
21 Fr. 126 Elisabeth Eternod

Nom: Elisabeth Eternod

Tél.: 024 426 09 78

Mobile: 079 228 93 33

E-mail: eeternod@bluewin.ch

Remarques: Veuillez tél. avant de venir,le lieu de rdv peux changer. 079.228.93.33.merci

Rencontre Yverdon
Yverdon,Resto plage
Mardi
13:45
15:15
10.01.12
26.06.12
22 Fr. 132 Elisabeth Eternod

Nom: Elisabeth Eternod

Tél.: 024 426 09 78

Mobile: 079 228 93 33

E-mail: eeternod@bluewin.ch

Remarques: Veuillez tél. avant de venir,le lieu de rdv peux changer. 079.228.93.33.merci

Rencontre Yverdon
Yverdon,Orient,20
Vendredi
09:00
10:30
13.01.12
29.06.12
20 Fr. 120 Elisabeth Eternod

Nom: Elisabeth Eternod

Tél.: 024 426 09 78

Mobile: 079 228 93 33

E-mail: eeternod@bluewin.ch

Remarques: Veuillez tél. avant de venir,le lieu de rdv peux changer. 079.228.93.33.merci



Walking
Type de cours Lieu Jour Heure Période Leçons Prix Contact
Rencontre MORGES
Parking Nouveau Port
Lundi
09:00
10:30
09.01.12
25.06.12
21 Fr. 126 Béatrice Dumartheray

Nom: Béatrice Dumartheray

Tél.: 021 826 15 02

Mobile: 079 604 96 03

E-mail: dumartheray.j-m@bluewin.ch

Remarques: Pas de rencontre durant les vacances scolaires et les jours fériés

Rencontre ROLLE
Parking de la Plage
Mardi
08:30
10:00
10.01.12
26.06.12
21 Fr. 126 Béatrice Dumartheray

Nom: Béatrice Dumartheray

Tél.: 021 826 15 02

Mobile: 079 604 96 03

E-mail: dumartheray.j-m@bluewin.ch

Remarques: Pas de rencontre durant les vacances scolaires et les jours fériés



Running
Type de cours Lieu Jour Heure Période Leçons Prix Contact
Cours Gland
A convenir
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
08:00
20:15
09.11.11
21.12.11
7 Fr. 85 Diego Magnenat

Nom: Diego Magnenat

Tél.:

Mobile: 079 469 05 04

E-mail: diego.gnagna@yahoo.fr

Remarques: Cours débutants ou perfectionnement pour découvrir ou progresser en course à pied avec plaisir. cours individuels ou Jusqu'à 9 participants. Renseignements et inscriptions au 079 469 05 04 dès 17h00 ou par e-mail. Autres cours sur demande.

Cours St.-Cierges
Place de Sport ou ...
Vendredi
08:30
9:45
11.11.11
17.02.12
12 Fr. 120 Elke Hofstaetter Pasche

Nom: Elke Hofstaetter Pasche

Tél.: 021 866 18 08

Mobile: 079 547 17 83

E-mail: famille.pasche@gmail.com

Site internet: http://sites.google.com/site/countrytraining4all/

Remarques: Sauf périodes vacances scolaires. Lieu changeant selon météo. Objectif: augmenter son endurance préparation course populaire avec pour but le plaisir et le bien être. Exercices de renforcement, coordination et streching.

Cours Bussigny/Lausanne
Parc Récréatif La Plannaz
Lundi
18:30
20:00
09.01.12
26.03.12
12 Fr. 150 Brigitte Junod

Nom: Brigitte Junod

Tél.: 021 869 81 10

Mobile: 077 410 17 45

E-mail: brigitte.junod@hispeed.ch

Remarques: Entraînements de course axés sur l'amélioration de la condition physique, le contrôle du pouls, la coordination et le renforcement musculaire. Ambiance ludique et groupe très chaleureux et motivé! N'hésitez pas à nous rejoindre...

Cours Bussigny/Lausanne
Parc Récréatif La Plannaz
Mardi
09:30
11:00
10.01.12
27.03.12
12 Fr. 150 Brigitte Junod

Nom: Brigitte Junod

Tél.: 021 869 81 10

Mobile: 077 410 17 45

E-mail: brigitte.junod@hispeed.ch

Remarques: Entraînements de course axés sur l'amélioration de la condition physique, le contrôle du poils, la coordination et le renforcement musculaire. Du débutant au confirmé, n'hésitez pas à nous rejoindre. Groupe motivé et ambiance du tonnerre!

Cours Bussigny/Lausanne
Parc Récréatif La Plannaz
Vendredi
09:30
11:00
13.01.12
30.03.12
12 Fr. 150 Brigitte Junod

Nom: Brigitte Junod

Tél.: 021 869 81 10

Mobile: 077 410 17 45

E-mail: brigitte.junod@hispeed.ch

Remarques: Entraînements de course axés sur l'amélioration de la condition physique, le contrôle du pouls, la coordination et le renforcement musculaire. Ludiques et variés les entraînements sont suivis par un groupe nombreux et très motivé! Venez vous éclater avec nous et progresser rapidement!

Cours VETRAZ MONTHOUX
LES PLACES
Lundi
08:30
19:00
11.11.11
11.11.12
1 Fr. 40 Manuel Rodrigues

Nom: Manuel Rodrigues

Tél.: 0033 450 92 88 17

Mobile: 003368 213 43 94

E-mail: manuel.rodrigues20@wanadoo.fr

Site internet: http://www.sportcapnature.com

Remarques: tarif cours individuel - degressif suivant le nombre de participants

Initiation geneve
1 heure à domicile
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
08:00
20:00
01.03.11
01.11.11
1 Fr. 40 Manuel Rodrigues

Nom: Manuel Rodrigues

Tél.: 0033 450 92 88 17

Mobile: 003368 213 43 94

E-mail: manuel.rodrigues20@wanadoo.fr

Site internet: http://www.sportcapnature.com

Remarques: cour individuel

Rencontre Lausanne
Stade de Dorigny
Jeudi
18:00
19:30
12.01.12
29.03.12
12 Fr. 60 Brigitte Junod

Nom: Brigitte Junod

Tél.: 021 869 81 10

Mobile: 077 410 17 45

E-mail: brigitte.junod@hispeed.ch

Remarques: Sur stade. Je vous propose des entraînements variés par intervalles et jeux de course ainsi qu'un travail de renforcement et de plyométrie. Vous vous inscrivez la veille par sms (077 410 17 45) et vous payez 5 francs par entraînement suivi.



Aquagym
Type de cours Lieu Jour Heure Période Leçons Prix Contact
Cours Monthey
Piscine du Reposieux
Jeudi
20:30
21:30
01.12.11
16.02.12
10 Fr. 120 Danica Marinkovic

Nom: Danica Marinkovic

Tél.: 024 472 34 56

Mobile: 079 454 26 85

E-mail: danci.m@bluewin.ch

Remarques:

Cours Echichens
Piscine école Pestalozzi
Lundi
10:00
10:45
09.01.12
02.04.12
12 Fr. 192 Nila Iotti

Nom: Nila Iotti

Tél.: 021 801 25 47

Mobile: 079 660 83 25

E-mail: nilaqua@bluewin.ch

Remarques: Ce cours est déjà complet, mais vous pouvez toujours contacter Nila Iotti pour des renseignements, merci.

Cours Echichens
Piscine école Pestalozzi
Lundi
11:00
11:45
09.01.12
02.04.12
12 Fr. 192 Nila Iotti

Nom: Nila Iotti

Tél.: 021 801 25 47

Mobile: 079 660 83 25

E-mail: nilaqua@bluewin.ch

Remarques: Cours déjà complet mais vous pouvez contacter Nila Iotti pour des renseignements

Cours Echichens
Piscine école Pestalozzi
Lundi
10:00
10:45
23.04.12
25.06.12
9 Fr. 144 Nila Iotti

Nom: Nila Iotti

Tél.: 021 801 25 47

Mobile: 079 660 83 25

E-mail: nilaqua@bluewin.ch

Remarques:

Cours Echichens
Piscine école Pestalozzi
Lundi
11:00
11:45
23.04.12
25.06.12
9 Fr. 144 Nila Iotti

Nom: Nila Iotti

Tél.: 021 801 25 47

Mobile: 079 660 83 25

E-mail: nilaqua@bluewin.ch

Remarques:

Cours Etoy
Piscine l'Espérance
Vendredi
16:30
17:15
13.01.12
30.03.12
11 Fr. 176 Nila Iotti

Nom: Nila Iotti

Tél.: 021 801 25 47

Mobile: 079 660 83 25

E-mail: nilaqua@bluewin.ch

Remarques: Cours complet

Cours Etoy
Institution l'Espérance
Vendredi
17:30
18:15
13.01.12
30.03.12
11 Fr. 176 Nila Iotti

Nom: Nila Iotti

Tél.: 021 801 25 47

Mobile: 079 660 83 25

E-mail: nilaqua@bluewin.ch

Remarques: Cours complet

Cours Etoy
Institution l'Espérance
Vendredi
16:30
17:15
27.04.12
29.06.12
9 Fr. 144 Nila Iotti

Nom: Nila Iotti

Tél.: 021 801 25 47

Mobile: 079 660 83 25

E-mail: nilaqua@bluewin.ch

Remarques:

Cours Etoy
Institution l'Espérance
Vendredi
17:30
18:15
27.04.12
29.06.12
9 Fr. 144 Nila Iotti

Nom: Nila Iotti

Tél.: 021 801 25 47

Mobile: 079 660 83 25

E-mail: nilaqua@bluewin.ch

Remarques:



Fitgym
Type de cours Lieu Jour Heure Période Leçons Prix Contact
Cours Monthey
Salle Ecole de Commerce
Mardi
17:45
18:45
06.09.11
19.06.12
33 Fr. 10 Patricia Nanchen

Nom: Patricia Nanchen

Tél.: 024 468 80 43

Mobile: 078 679 40 29

E-mail: patriciananchen@hotmail.com

Site internet: http://www.magymonthey.com

Remarques: Prix par cours

Cours Echallens
Collège Court Champ
Lundi
20:15
21:30
09.01.12
02.04.12
12 Fr. 110 Claire-Lise Zürcher

Nom: Claire-Lise Zürcher

Tél.: 021 881 43 53

Mobile: 079 214 95 91

E-mail: cl.zurcher@sunrise.ch

Site internet: http://www.nordicwalking-echallens.com

Remarques: Bouger en musique, coordonner ses mouvements, un peu d'endurance, renforcer ses muscles stabilisateurs profonds, étirer sa musculature et se relaxer, avec différents engins de gymnastique : ballons thérapeutiques, élastiques, poids légers, etc... Voilà ce que je vous propose pour vous faire du bien pendant l'hiver !

Cours Echallens
Collège Court Champ
Jeudi
12:00
13:15
12.01.12
05.04.12
12 Fr. 110 Claire-Lise Zürcher

Nom: Claire-Lise Zürcher

Tél.: 021 881 43 53

Mobile: 079 214 95 91

E-mail: cl.zurcher@sunrise.ch

Site internet: http://www.nordicwalking-echallens.com

Remarques: Bouger en musique, coordonner ses mouvements, un peu d'endurance, renforcer ses muscles stabilisateurs profonds, étirer sa musculature et se relaxer, avec différents engins de gymnastique : ballons thérapeutiques, élastiques, poids légers, etc... Voilà ce que je vous propose pour vous faire du bien pendant l'hiver !

Cours St.-Cierges
salle de gym
Mardi
09:00
10:15
06.03.12
08.05.12
8 Fr. 80 Elke Hofstaetter Pasche

Nom: Elke Hofstaetter Pasche

Tél.: 021 866 18 08

Mobile: 079 547 17 83

E-mail: famille.pasche@gmail.com

Site internet: http://sites.google.com/site/countrytraining4all/

Remarques: Le rythme et le niveau de chacun est respecté. Se faire du bien tout en musique. Groupe de 5 à 10 personnes.