Des cours près de chez vous

Nom: Bettina Ahumada

Tél.: 021 634 63 25

Mobile: 079 750 46 15

E-mail: bettinapfurtscheller@me.com

Remarques:

Nom: Fabienne Anderegg

Tél.: 079 601 73 68

Mobile:

E-mail: fabienne.anderegg@hotmail.com

Remarques: Quoi de mieux que de s'aérer en pleine journée, durant votre pause, en agréable compagnie...? Venez nous rejoindre tous les jeudis pour une sortie d'une heure environ, au départ de Vevey. Parcours variés.

Nom: Fabienne Anderegg

Tél.: 079 601 73 68

Mobile:

E-mail: fabienne.anderegg@hotmail.com

Remarques: Quoi de mieux que de s'aérer durant votre pause de midi, en agréable compagnie...? Rejoignez-nous pour une heure de marche environ, tous les jeudis midi.

Nom: Fabienne Anderegg

Tél.: 079 601 73 68

Mobile:

E-mail: fabienne.anderegg@hotmail.com

Remarques: Organisé dans le cadre des Ligues Pulmonaires Vaudoises

Nom: Fabienne Anderegg

Tél.: 079 601 73 68

Mobile:

E-mail: fabienne.anderegg@hotmail.com

Remarques: Chaque semaine à la découverte d'un nouveau parcours, viens rejoindre un groupe de nordic walking sympa et dynamique... Remplacé par des sorties en raquettes en hiver!

Nom: Fabienne Anderegg

Tél.: 079 601 73 68

Mobile:

E-mail: fabienne.anderegg@hotmail.com

Remarques: Chaque semaine à la découverte d'un nouveau parcours, viens rejoindre un groupe de nordic walking sympa et dynamique... Remplacé par des sorties en raquettes en hiver!

Nom: Fabienne Anderegg

Tél.: 079 601 73 68

Mobile:

E-mail: fabienne.anderegg@hotmail.com

Remarques: Chaque semaine à la découverte d'un nouveau parcours, viens rejoindre un groupe de nordic walking sympa et dynamique... Remplacé par des sorties en raquettes en hiver!

Nom: Fabienne Anderegg

Tél.: 079 601 73 68

Mobile:

E-mail: fabienne.anderegg@hotmail.com

Remarques: Semaine de nordic walking et massages dans le Haut Atlas marocain.... Si tu souhaites découvrir de magnifiques paysages tout en te faisant plaisir, n'attends pas pour me contacter....

Nom: Fabienne Anderegg

Tél.: 079 601 73 68

Mobile:

E-mail: fabienne.anderegg@hotmail.com

Remarques: Semaine de nordic walking et massages dans le Haut Atlas marocain.... Si tu souhaites découvrir de magnifiques paysages tout en te faisant plaisir, n'attends pas pour me contacter....

Nom: Fabienne Anderegg

Tél.: 079 601 73 68

Mobile:

E-mail: fabienne.anderegg@hotmail.com

Remarques: Semaine de nordic walking et massages dans le Haut Atlas marocain.... Si tu souhaites découvrir de magnifiques paysages tout en te faisant plaisir, n'attends pas pour me contacter....

Nom: Marianne Balado

Tél.: 021 800 35 59

Mobile: 079 371 89 22

E-mail: marianne.balado@bluewin.ch

Site internet: http://www.nordic-sorties.ch

Remarques: Marche nordique en partenariat avec Ligue pulmonaire pour personnes avec difficultés respiratoires ou autre mobilité réduite.

Nom: Magali Besse-Giorgi

Tél.:

Mobile: 079 823 47 64

E-mail: magali_besse@hotmail.com

Remarques:

Nom: Magali Besse-Giorgi

Tél.:

Mobile: 079 823 47 64

E-mail: magali_besse@hotmail.com

Remarques:

Nom: Michèle Bonnard

Tél.:

Mobile: 079 661 0559

E-mail: ecrireamicheleb@gmail.com

Site internet: https://www.senior-and-fit.ch/actualites

Remarques: Après avoir animé un groupe de MN pdt 10 ans,maintenant à disposition pour cours privés/semi-privés,animation d'entreprise;initiation ou mise à niveau;3 cours minimum,bâtons disponibles,tarif à convenir ensemble! A bientôt!

Nom: Jean-Philippe Bujard

Tél.: 022 367 13 02

Mobile: 078 822 11 41

E-mail: jeanph.bujard@netplus.ch

Remarques:

Nom: Caroline Cornuz

Tél.: 021 535 01 50

Mobile: 078 803 99 61

E-mail: caro.cornuz@gmail.com

Site internet: http://www.koala move.ch

Remarques: Cours privé d'initiation! Sur rendez-vous !

Nom: Caroline Cornuz

Tél.: 021 535 01 50

Mobile: 078 803 99 61

E-mail: caro.cornuz@gmail.com

Site internet: http://www.koala move.ch

Remarques: Nordic Yoga (Nordic Walking & Yoga en plein air) Merci de me contacter en cas d'intérêt !

Nom: Géraldine Darbellay

Tél.: 0033 450 38 50 72

Mobile: 079 261 00 64

E-mail: gedarbellay72@free.fr

Remarques: Cours complet

Nom: Géraldine Darbellay

Tél.: 0033 450 38 50 72

Mobile: 079 261 00 64

E-mail: gedarbellay72@free.fr

Remarques: Cours complet

Nom: Mara Di Baldassare

Tél.:

Mobile: 076 458 30 18

E-mail: mara.dibaldassare@gmail.com

Remarques: Le lieu du rendez-vous peut changer, information via groupe whatsapp

Nom: Mara Di Baldassare

Tél.:

Mobile: 076 458 30 18

E-mail: mara.dibaldassare@gmail.com

Remarques:

Nom: Gilliane Donnet

Tél.: 024 472 85 17

Mobile: 079 370 44 45

E-mail: equi-sana@bluewin.ch

Site internet: http://www.equi-sana.ch

Remarques: Nordic Walking avec bébé porté Remise en forme et échanges avec d'autres mamans. Découverte et apprentissage de la technique du nordic Walking Apprendre ou confirmer la richesse du portage.

Nom: Silvia Dubrit

Tél.: 024 426 10 30

Mobile: 076 615 46 38

E-mail: silvia.dubrit@gmail.com

Remarques:

Nom: Evelyne Erb

Tél.:

Mobile: 079 290 44 06

E-mail: e.erb@mystepup.ch

Site internet: http://www.mystepup.ch

Remarques: Sur inscription

Nom: Mireille Fontanellaz

Tél.: 021 636 21 29

Mobile: 079 508 86 02

E-mail: mireille.fontanellaz@outlook.com

Remarques:

Nom: Mireille Fontanellaz

Tél.: 021 636 21 29

Mobile: 079 508 86 02

E-mail: mireille.fontanellaz@outlook.com

Remarques:

Nom: Guy Fracheboud

Tél.:

Mobile: 079 469 43 33

E-mail: guyfracheboud@bluewin.ch

Remarques: Cours en groupe ou individuel

Nom: Guy Fracheboud

Tél.:

Mobile: 079 469 43 33

E-mail: guyfracheboud@bluewin.ch

Remarques: Cours d'initiation en groupe ou individuel. Possibilité ensuite de rejoindre un groupe.

Nom: Erika Gonin

Tél.: 032 341 29 84

Mobile: 079 446 41 39

E-mail: erika@gonin.ch

Remarques: Pas de rencontre les 15, 22 et 29 juillet, ainsi que les 23 et 30 sept.

Nom: Douglas Gonzalez

Tél.: 021 653 78 31

Mobile: 076 399 59 15

E-mail: douglas.gonzalez@bluewin.ch

Remarques: Les jours des vacances scolaires sont libres. Les participants sont incorporés au groupe WhatsApp qui nous permets d'informer les changements de dernière minute. Contact +41763995915

Nom: Christine Gueissaz

Tél.:

Mobile: 0799202166

E-mail: cg.nordic@gmail.com

Site internet: http://www.nordicwalkingbalade-evasion.ch/

Remarques: Ballade dans le Jura français à 1h15 environ de Lausanne ou d'Estavayer. Des paysages superbes, des randonnées tous niveaux. Si neige possibilité de faire des raquettes. A faire sur 1 ou 2 journée.Prix sur demande. N'hésitez pas prenez contact avec moi !

Nom: Anne Guignard

Tél.: 021 841 19 20

Mobile: 079 549 97 16

E-mail: guignardanne@yahoo.fr

Remarques: Venez marcher pour votre plaisir et pour votre santé. Inscription : Anne 079 549 97 16 ou Catherine 077 443 22 03 e-mail : a.c.duonordic@gmail.com

Nom: Anne Guignard

Tél.: 021 841 19 20

Mobile: 079 549 97 16

E-mail: guignardanne@yahoo.fr

Remarques: Venez marcher pour votre plaisir et pour votre santé. Inscription : Anne 079 549 97 16 ou Catherine 077 443 22 03 e-mail : a.c.duonordic@gmail.com

Nom: Anne Guignard

Tél.: 021 841 19 20

Mobile: 079 549 97 16

E-mail: guignardanne@yahoo.fr

Remarques: Venez marcher pour votre plaisir et pour votre santé. Inscription : Anne 079 549 97 16 ou Catherine 077 443 22 03 e-mail : a.c.duonordic@gmail.com

Nom: Isabelle Jeanfavre

Tél.: 032 926 08 03

Mobile: 078 713 27 36

E-mail: isa@nordic-walking-attitude.ch

Site internet: http://www.nordic-walking-attitude.ch

Remarques: Divers lieux de rendez-vous

Nom: Isabelle Jeanfavre

Tél.: 032 926 08 03

Mobile: 078 713 27 36

E-mail: isa@nordic-walking-attitude.ch

Site internet: http://www.nordic-walking-attitude.ch

Remarques: Divers lieux de rendez-vous

Nom: Isabelle Jeanfavre

Tél.: 032 926 08 03

Mobile: 078 713 27 36

E-mail: isa@nordic-walking-attitude.ch

Site internet: http://www.nordic-walking-attitude.ch

Remarques: Pour plus d'infos, me contacter.

Nom: Isabelle Jeanfavre

Tél.: 032 926 08 03

Mobile: 078 713 27 36

E-mail: isa@nordic-walking-attitude.ch

Site internet: http://www.nordic-walking-attitude.ch

Remarques: Pour tous les participants de tous les groupes. Nordic walking et souper en forêt.

Nom: Gérald Lagrive

Tél.: 021 691 81 50

Mobile: 079 632 49 90

E-mail: g.lagrive@bluewin.ch

Remarques: Nom: Gérald Lagrive Tél.: 021 691 81 50 Mobile: 079 632 49 90 E-mail: g.lagrive@bluewin.ch Remarques: Nom: Gérald Lagrive Tél.: 021 691 81 50 Mobile: 079 632 49 90 E-mail: g.lagrive@bluewin.ch Remarques: Marcher pour le plaisir et ne pas être seul en faisant partie d’un groupe. Possibilité de commencer en cours de semestre. Pas de rencontre les lundis fériés

Nom: Susanne Magnin

Tél.:

Mobile: 079 715 14 60

E-mail: susi@nordicplo.com

Remarques: Rencontre hebdomadaire pour personnes initiées et marchant à un rythme soutenu voir aussi www.nordicplo.com

Nom: Susanne Magnin

Tél.:

Mobile: 079 715 14 60

E-mail: susi@nordicplo.com

Remarques: Rencontre hebdomadaire pour débutants et personnes marchant à un rythme plutôt tranquille

Nom: Soledad Mamolar

Tél.: 021 800 47 77

Mobile: 079 665 37 61

E-mail: soledad.mamolar@gmail.com

Site internet: http://www.123-vive-ma-forme.ch

Remarques:

Nom: Soledad Mamolar

Tél.: 021 800 47 77

Mobile: 079 665 37 61

E-mail: soledad.mamolar@gmail.com

Site internet: http://www.123-vive-ma-forme.ch

Remarques:

Nom: Christine Matthey

Tél.:

Mobile: 079 745 66 33

E-mail: mpernette@bluewin.ch

Remarques: pour le plaisir de marcher en groupe

Nom: Christine Matthey

Tél.:

Mobile: 079 745 66 33

E-mail: mpernette@bluewin.ch

Remarques: pour le plaisir de marcher en groupe

Nom: Christine Monney

Tél.:

Mobile: 078 744 43 97

E-mail: ch.monney@outlook.com

Remarques: Niveau moyen - Romont et environs

Nom: Elena Nesa

Tél.: 022 792 34 38

Mobile: 079 287 71 30

E-mail: elenanesa@hotmail.com

Remarques: Vous pouvez également payer le cours à l'unité (30.00 le cours). les cours ont lieu par tous les temps. Nous prêtons les bâtons si besoin. L'entrainement sera fait dans le parc de la Grange

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: corinne.terrettaz@sunrise.ch

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Initiation pour débutant-e-s ! Après l'initiation, 3 séances gratuites peuvent être suivies en intégrant les groupes existants.

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: corinne.terrettaz@sunrise.ch

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Initiation pour débutant-e-s ! Après l'initiation, 3 séances gratuites peuvent être suivies en intégrant les groupes existants.

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: corinne.terrettaz@sunrise.ch

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Initiation pour débutant-e-s ! Après l'initiation, 3 séances gratuites peuvent être suivies en intégrant les groupes existants.

Nom: Nordic Walking Lausanne

Tél.: 079 364 40 15

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: corinne.terrettaz@sunrise.ch

Site internet: http://www.nordic-walking-lausanne.ch

Remarques: Initiation pour débutant-e-s ! Après l'initiation, 3 séances gratuites peuvent être suivies en intégrant les groupes existants.

Nom: Vincent Péclet

Tél.: 021 546 38 15

Mobile: 079 414 39 37

E-mail: vpeclet@gmail.com

Remarques:

Nom: Christine Perroulaz

Tél.:

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: christine.perroulaz@bluewin.ch

Remarques:

Nom: Christine Perroulaz

Tél.:

Mobile: 079 512 68 28

E-mail: christine.perroulaz@bluewin.ch

Remarques:

Nom: Denise Piguet

Tél.: 021 801 41 47

Mobile: 079 514 50 59

E-mail: denise.piguet@hispeed.ch

Remarques: Afin de bouger avec plaisir et à son rythme, il y a deux groupes : un groupe sportif et un groupe plaisir

Nom: Sylvie Pugliese

Tél.: 024 426 37 13

Mobile: 079 387 59 01

E-mail: sylviepugliese@icloud.com

Remarques: Pas de rencontre pendant les vacances scolaires

Nom: Corinne Terrettaz

Tél.:

Mobile: 079 364 40 15

E-mail: corinne.terrettaz@sunrise.ch

Remarques: Groupe "Santé" entre 4 et 5 kilomètre/heure

Nom: Corinne Terrettaz

Tél.:

Mobile: 079 364 40 15

E-mail: corinne.terrettaz@sunrise.ch

Remarques: Groupe "Fit" allure de marche 6 km/heure

Nom: Corinne Terrettaz

Tél.:

Mobile: 079 364 40 15

E-mail: corinne.terrettaz@sunrise.ch

Remarques: Groupe "Fit" allure de marche 6 km/heure

Nom: Corinne Terrettaz

Tél.:

Mobile: 079 364 40 15

E-mail: corinne.terrettaz@sunrise.ch

Remarques: Groupe "Fit" Allure de marche 6 km/heure

Nom: nyon walking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: Réservés aux personnes ayant suivi un cours de NordicWalking et maîtrisant la technique.

Nom: nyon walking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: nos rencontres s'adressent aux personnes ayant suivi un cours de NordicWalking et maîtrisant la technique. Ses rencontres seront déplacées au Stade de Colovray de Nyon dès le lundi 7 octobre 2019.

Nom: nyon walking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: nos rencontres s'adressent aux personnes ayant suivi un cours de NordicWalking et maîtrisant la technique.

Nom: nyon walking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: Nos rencontres s'adressent aux personnes ayant suivi un cours de NordicWalking et maîtrisant la technique.

Nom: nyon walking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: Nos rencontres s'adressent aux personnes ayant suivi un cours de NordicWalking et maîtrisant la technique.

Nom: nyon walking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: Nos rencontres s'adressent aux personnes ayant suivi un cours de NordicWalking et maîtrisant la technique.

Nom: nyon walking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: Nos rencontres s'adressent aux personnes ayant suivi un cours de NordicWalking et maîtrisant la technique.

Nom: nyon walking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: Nos cours consistent de l'apprentissage de la technique du NordicWalking en 5 leçons suivis de 7 semaines de pratique. Les bâtons peuvent être loués pour CHF 50.- durant toute la saison.

Nom: nyon walking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: Nos cours consistent de l'apprentissage de la technique du NordicWalking en 5 leçons suivis de 7 semaines de pratique. Les bâtons peuvent être loués pour CHF 50.- durant toute la saison. Dès le 7 octobre nos leçons auront lieu au stade de Colovray à Nyon.

Nom: nyon walking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: Nos cours consistent de l'apprentissage de la technique du NordicWalking en 5 leçons suivis de 7 semaines de pratique. Les bâtons peuvent être loués pour CHF 50.- durant toute la saison.

Nom: nyon walking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: Nos cours consistent de l'apprentissage de la technique du NordicWalking en 5 leçons suivis de 7 semaines de pratique. Les bâtons peuvent être loués pour CHF 50.- durant toute la saison.

Nom: nyon walking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: Nos cours consistent de l'apprentissage de la technique du NordicWalking en 5 leçons suivis de 7 semaines de pratique. Les bâtons peuvent être loués pour CHF 50.- durant toute la saison.

Nom: nyon walking.ch

Tél.:

Mobile: 079 384 98 28 / 079 224 14 62

E-mail: nyonwalking@bluewin.ch

Site internet: http://www.nyonwalking.ch

Remarques: changement du lieu de nos rencontres qui ont débuté le lundi 26 août à Prangins.

Nom: Manuela Wicki

Tél.: 022 733 46 14

Mobile: 078 771 77 76

E-mail: wickisan@bluewin.ch

Remarques: inscriptions www.aeqv.ch tl:'022 388 24 44 info@aeqv.ch wickisan@bluewin.ch tl: 078 771 77 76

Nom: Manuela Wicki

Tél.: 022 733 46 14

Mobile: 078 771 77 76

E-mail: wickisan@bluewin.ch

Remarques: inscriptions www.aeqv.ch tl:'022 388 24 44 info@aeqv.ch wickisan@bluewin.ch tl: 078 771 77 76

Nom: Claire-Lise Zürcher

Tél.: 021 881 43 53

Mobile: 076 615 00 53

E-mail: cl.zurcher@sunrise.ch

Site internet: http://www.nordicwalking-grandson-echallens.com

Remarques: Cours découverte du Nordic Walking 90 min. Location des bâtons comprise. Ce cours aura lieu à Echallens, Vuarrens ou Yverdon, en fonction du plus grand nombre d'inscriptions. Reporté en cas de mauvais temps

Nom: Claire-Lise Zürcher

Tél.: 021 881 43 53

Mobile: 076 615 00 53

E-mail: cl.zurcher@sunrise.ch

Site internet: http://www.nordicwalking-grandson-echallens.com

Remarques: Cours initiation de 6 leçons de 90 min. + dates en réserve(location des bâtons comprise pour 3 leçons), afin d'apprendre les bases principales de ce sport. 1er RDV parking derrière la piscine Yverdon, derrière la patinoire

Nom: Claire-Lise Zürcher

Tél.: 021 881 43 53

Mobile: 076 615 00 53

E-mail: cl.zurcher@sunrise.ch

Site internet: http://www.nordicwalking-grandson-echallens.com

Remarques: Cours initiation de 6 leçons de 90 min. location des bâtons comprise pour 3 leçons, afin d'apprendre les bases principales, avec réserves en cas de cours annulés

Nom: Claire-Lise Zürcher

Tél.: 021 881 43 53

Mobile: 076 615 00 53

E-mail: cl.zurcher@sunrise.ch

Site internet: http://www.nordicwalking-grandson-echallens.com

Remarques: Cours de rencontres : ouvert à toute personne qui a suivi un cours de base. RDV à différents endroits selon liste établie à l'avance.(hors vacances scolaires) De plus amples renseignements sur le site. Possibilité de rejoindre à tout moment

Nom: Claire-Lise Zürcher

Tél.: 021 881 43 53

Mobile: 076 615 00 53

E-mail: cl.zurcher@sunrise.ch

Site internet: http://www.nordicwalking-grandson-echallens.com

Remarques: Cours de rencontres : ouvert à toute personne qui a suivi un cours de base. RDV à différents endroits selon liste établie à l'avance(hors vacances scolaires). De plus amples renseignements sur le site. Possibilité de rejoindre à tout moment

Nom: Béatrice Dumartheray

Tél.: 021 826 15 02

Mobile: 079 604 96 03

E-mail: beadudu@bluewin.ch

Remarques: Pas de rencontres les jours fériés et durant les vacances scolaires

Nom: Béatrice Dumartheray

Tél.: 021 826 15 02

Mobile: 079 604 96 03

E-mail: beadudu@bluewin.ch

Remarques: Pas de rencontres durant les vacances scolaires

Nom: Catherine Colomb

Tél.:

Mobile: 079 632 43 47

E-mail: catherine.colomb@bluewin.ch

Site internet: http://www.catherunning.ch

Remarques: Cours adapté aux personnes qui courent déjà un peu (5 km). Vous progresserez en douceur chaque semaine encadré par une coach et dans un groupe très motivant et sympathique !

Nom: Catherine Colomb

Tél.:

Mobile: 079 632 43 47

E-mail: catherine.colomb@bluewin.ch

Site internet: http://www.catherunning.ch

Remarques: Cours niveau avancé. Venez quand vous voulez et vous payez à la séance, sur place! Cours basé sur la technique de course, le fractionné, l'école de course. Adapté aux personnes ayant un objectif de course route ou trail ou étant déjà à l'aise sur 8 à 10 km !

Nom: Laurence Garin

Tél.:

Mobile: 079 776 32 46

E-mail: garinlaurence@infomaniak.ch

Site internet: http://Www.laurencegarin.com

Remarques: Avec PLAISIR lors de mes SORTIES HEBDOMADAIRES du JEUDI pour DÉBUTANTES en course à pieds de vous Partager ce que j’ai appris. Déroulé d’un cours: ÉCHAUFFEMENT + BASES de la courses + petit footing env 3 ou 4 km + ÉTIREMENTS Doux. Tout le long du cours si les niveaux sont différents je m’adapte et peux aussi vs proposer du #fractionné et de multiples exercices type #gainages #burpees #Squat pour celles et ceux qui auraient envie de transpirer davantage #CircuitTraining ! Profitons de cet Écrin Merveilleux qu’est #SATIGNY pour #BOUGER en #SANTE Tarif : 50.- par mois ou 15.- la sortie.Je me réserve le droit de reporter un cours si le nb est inférieur à 4 inscrites.Merci www.LaurenceGarin.com

Nom: Samuel Legrix

Tél.:

Mobile: 079 797 72 96

E-mail: samuel.legrix@gmail.com

Site internet: http://www.zenrunning.info

Remarques: Cours running tous niveaux Renforcement musculaire Techniques de course Stretching Paiement par paquet de 12 leçons renouvelable. 1ere leçon d'initiation gratuite.

Nom: Samuel Legrix

Tél.:

Mobile: 079 797 72 96

E-mail: samuel.legrix@gmail.com

Site internet: http://www.zenrunning.info

Remarques: Cours running tous niveaux Renforcement musculaire Techniques de course Stretching Paiement par paquet de 12 leçons renouvelable. 1ere leçon d'initiation gratuite.

Nom: Nicolas Meylan

Tél.:

Mobile: 079 279 28 29

E-mail: info@nicorunning.ch

Site internet: https://www.nicorunning.ch

Remarques: Club de course à l'année pour le prix de 330.- Vous pouvez venir 3 fois par semaine à Morges et Yverdon les Bains en dehors de Lausanne

Nom: Nicolas Meylan

Tél.:

Mobile: 079 279 28 29

E-mail: info@nicorunning.ch

Site internet: https://www.nicorunning.ch

Remarques: Club de course courant toute l'année avec la préparation de deux objectifs annuels.Cotisation annuelle de 330.- payable par semestre (170.-) ou trimestre (90.-)

Nom: Nicolas Meylan

Tél.:

Mobile: 079 279 28 29

E-mail: info@nicorunning.ch

Site internet: https://www.nicorunning.ch

Remarques: Club de course courant toute l'année avec la préparation de deux objectifs annuels.Cotisation annuelle de 330.- payable par semestre (170.-) ou trimestre (90.-)

Nom: Bettina Ahumada

Tél.: 021 634 63 25

Mobile: 079 750 46 15

E-mail: bettinapfurtscheller@me.com

Remarques:

Nom: Bettina Ahumada

Tél.: 021 634 63 25

Mobile: 079 750 46 15

E-mail: bettinapfurtscheller@me.com

Remarques:

Nom: Elke Hofstaetter Pasche

Tél.:

Mobile: 079 547 17 83

E-mail: famille.pasche@gmail.com

Site internet: http://sites.google.com/site/countrytraining4all/

Remarques: 55 ans et + 30 minutes de cours et le reste du temps nage libre ou jeux Aussi les lundis avec une collègue, horaire sur demande.

Nom: Elke Hofstaetter Pasche

Tél.:

Mobile: 079 547 17 83

E-mail: famille.pasche@gmail.com

Site internet: http://sites.google.com/site/countrytraining4all/

Remarques: Age AVS Pro senectute

Nom: Danica Marinkovic

Tél.: 024 472 34 56

Mobile: 079 454 26 85

E-mail: danci.m@netplus.ch

Remarques:

Nom: Danica Marinkovic

Tél.: 024 472 34 56

Mobile: 079 454 26 85

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Remarques:

Nom: Elke Hofstaetter Pasche

Tél.:

Mobile: 079 547 17 83

E-mail: famille.pasche@gmail.com

Site internet: http://sites.google.com/site/countrytraining4all/

Remarques: Françoise, Carole & moi animons à tour de rôle les leçons de gym A Thierrens Envie de bouger? Envie d'amitié? Gym dames salle de gym collège secondaire Bouger tout en musique, aucune obligation juste se faire du bien dans une ambiance sympa.

Nom: Françoise Marbach

Tél.: 021 882 29 19

Mobile: 079 717 05 37

E-mail: marbach@hispeed.ch

Remarques: gym en salle pour adultes en petit groupe. Mixte !

Nom: Nicolas Meylan

Tél.:

Mobile: 079 279 28 29

E-mail: info@nicorunning.ch

Site internet: https://www.nicorunning.ch

Remarques: Possibilité de ne venir que pour 3 mois, soit octobre-décembre ou janvier-mars pour le prix de 110.-

Nom: Nicolas Meylan

Tél.:

Mobile: 079 279 28 29

E-mail: info@nicorunning.ch

Site internet: https://www.nicorunning.ch

Remarques: Possibilité de ne venir que pour 3 mois, soit octobre à décembre ou janvier à mars pour le prix de 110.-

Nom: Manuela Wicki

Tél.: 022 733 46 14

Mobile: 078 771 77 76

E-mail: wickisan@bluewin.ch

Remarques: inscriptions tl: 078 771 77 76 wickisan@bluewin.ch